・今までありとあらゆるダイエット法を試してきたけど、全然効果がなかった・・・。
・SNSやテレビなどでよく見かける”痩身エステ”とは一体何？効果はあるの？
今回の記事は、このような悩みや疑問をお持ちのかたに読んでいただきたいです。
巷でウワサの痩身エステとは何かをお答えするほか、痩身エステに通うメリットやどんな人におすすめなのかなどを解説します！
シンプルに解説！痩身エステとは？
痩身エステとは、読んで字のごとくダイエット効果が期待できるエステのことです。施術には美容マシーンやサプリメント、エステティシャンの手などを用います。それらを用いてセルライトや、むくんでいる場所にアプローチして痩身を目指すのです。
本当に痩せる？痩身エステに通うメリット
決して安くはないお金を払って通うエステに効果がないとがっかりしてしまいます。そこで痩身エステに通うメリットをいくつかまとめました。
むくみがとれて小顔になる
マッサージやマシンを用いての施術を受けると、体の血行が改善されます。それによってリンパがスムーズに流れるため、老廃物が体の外に出ていくのです。体にとっていらないものが排出されることで、顔のむくみがとれます。
特に痩身エステの場合、念入りにむくみをとるため小顔効果が期待できますよ。
痩せたい部分に集中して施術できる
痩身エステは部分的に施術が受けられます。そのため二の腕やお腹、太ももなど痩せたい部分に集中して施術してもらえるのがメリットです。
確かに普通のダイエットでも体重は落とせますが、部分的に痩せるのは難しいでしょう。せっかく減量に成功しても見た目が細くなければあまり意味がありません。
以上のことを踏まえ痩身エステが向いているのは、足や腕などピンポイントで細くしたいパーツがある人です。
どんな人が施術を受けるべき？
この記事を読んでいる人の中には、痩身エステを受けようか迷っている人もいることでしょう。そこでどんな人が施術を受けるべきなのかお話しします。
ハードな運動や食事制限ができない人
本気で痩せるためにはある程度運動や食事制限をする必要があります。とはいえ、ハードな運動や食べたいものを我慢するのが苦手な人もいるでしょう。そんな人にこそ痩身エステを受けてほしいです。
痩身エステを受けることで血流がよくなるだけでなく、老廃物が外に流れやすくなります。すると痩せやすい体質に変化するため、体重を落としやすいのです。ただし、エステを受けているからといって全く運動しなかったり食事の内容を考えなかったりするのはNG。
部分的に痩せたい人
足や二の腕、お尻などは痩せようと思ってもなかなか痩せにくいものですよね。そこでご提案したいのが、痩身エステを受けて部分痩せを目指すことです。独自の方法では細くならなかった部分も、エステを受けると細くなる可能性があります。
痩身エステは魅力的！かつダイエットのきっかけになる
痩身エステの魅力は、
- 部分痩せ効果が期待できる
- むくんでいる部分を改善する
など上記のようなところにあります。
もしあなたが激しい運動をするのが苦手で、なるべく食べたいものを我慢したくないのであれば、痩身エステをお試しください。きっと体質改善やダイエットのきっかけになりますよ。
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